Letní kemp 2025

Zaměření:

Tréninkové jednotky na ledě budou primárně zaměřeny na rozvoj základních i složitějších hokejových dovedností, s přihlédnutím k věku a „šikovnosti“ dětí. Hlavní důraz samozřejmě klademe na bruslařské dovednosti (přenášení váhy, náklek, hrany, odraz, skluz), na jejichž úrovni zvládnutí závisí takřka nekonečné množství dovedností ovládání kotouče, jako jsou např. vedení, klička, přihrávka a zpracování (tady naši trenéři vnímají obrovský prostor ke zlepšení u českých hráčů obecně), atd. Speciální skupinou jsou samozřejmě dovednosti zakončení, kterým se na všechny možné způsoby snaží naši trenéři také věnovat na každé tréninkové jednotce.

Naši klienti zaznamenali v posledních sezónách určitou změnu v konceptu našich tréninků. Ne že by bylo na akcích Czech Vikings odjakživa málo hry, ale přesto se naši osvícení trenéři rozhodli do každé jednotky vpašovat ještě více času stráveného různými formami hry. Spontánní hra, řízená hra, hra s upravenými pravidly, hra na malém prostoru nebo naopak na velkém hřišti, hra na dlouhé nudli nebo třeba na polovině plochy podélně, všechny tyto varianty si během našich letních kempů všichni účastníci dosyta užijí.

Zároveň také víme, že nejlépe se děti učí, když je aktivita vtáhne naplno, takže naším heslem je ZÁBAVA PŘEDEVŠÍM, což znamená, že si naši svěřenci užijí hlavně hromadu srandy, což by o prázdninách mělo být samozřejmostí a na což během klasické sezony není tolik příležitostí…

Co se týká off-ice části našich kempů, tam se budeme jako vždycky věnovat jak specializované hokejové přípravě (stickhandling, balanční cvičení, aktivace a posílení core, agilita, odrazová síla, atd.), tak také různým hrám a přirozené zábavě v pohybu, čemuž rádi říkáme ZABARÁK, který dětem v současné době chybí ze všeho nejvíc. Každý tréninkový den zakončíme důkladnou kompenzací, která je samozřejmou nedílnou součástí všech akcí Czech Vikings. Bez poctivého uvolnění kloubních struktur, posílení ochablých partií a protažení těch zkrácených, zkrátka nepustíme domů žádného svěřence.

Pro mimoledové aktivity budeme využívat široké možnosti sportovního komplexu ve Strašnicích, jako jsou tělocvična s posilovnou nebo přilehlý areál školního hřiště.

Varianty:

S ohledem na změnu tradičního místa konání kempu, z důvodu rekonstrukce střechy zimáku v Neratovicích, letos nenabízíme zájemcům možnost ubytování, a proto kemp proběhne formou „příměstského tábora“.

1) Příměstský Tábor (bez ubytování) – cena 12.100,- Kč

V ceně zahrnuto:

• 2 svačiny plus oběd každý den,
• pitný režim,
• 2 tréninky na ledě každý den,
• 2 tréninky na suchu každý den,
• originální dres.

2) Neúplný (1 – 4 dny)

Na základě vašeho zájmu o účast v kempu na méně než 5 dní nabízíme také možnost strávit s námi pouze jeden či dva nebo třeba tři dny dle vašeho výběru. Můžete si den vybrat nejen v závislosti na vašich časových možnostech, ale taky třeba podle tématického zaměření konkrétního tréninkového dne. V pondělí budeme klást hlavní důraz na bruslení (technika, agilita, rychlost,…), v úterý na práci s kotoučem (stickhandling, přihrávka), ve středu na různé způsoby zakončení, ve čtvrtek na rovnovážné situace (technika soubojů, hra tělem) a v pátek budeme trénovat ode všeho něco. Hra samotná bude v různých podobách součástí každého tréninkového dne. Off ice program bude také přizpůsoben dennímu zaměření, bude dané denní téma doplňovat a rozvíjet jej, tzn. že např. v pondělí zapracujeme na agilitě či výbušnosti nohou i mimo led, nebo třeba ve čtvrtek se budeme věnovat úpolům a stabilitě, atd.

Ceník neúplných variant:

• 1 den – 2.400,- Kč (doplatek 500,- za dres v případě zájmu)
• 2 dny – 4.800,- Kč (doplatek 400,- za dres v případě zájmu)
• 3 dny – 7.200,- Kč (doplatek 300,- za dres v případě zájmu)
• 4 dny – 9.600,- Kč (doplatek 200,- za dres v případě zájmu)

Platba:

Cena kempu je splatná následujícím způsobem: záloha 50% do konce května a zbytek částky před zahájením kempu na účet číslo 107-6975810297/0100.

Nezapomeňte uvést jméno účastníka, popř. variantu kempu.

Doplatek je možné uhradit i hotově při nástupu na kemp.

!!! Rezervace kempu bude platná, až po zaplacení zálohy na účet!!!

Co si s sebou vzít:

• Samozřejmě hokejovou výstroj (i když jak se říká, brusle stačí, všechno ostatní se dá půjčit) a hokejky,
• sportovní oblečení (trenky, trička, teplákovky, tenisky),
• ručník,
• žabky,
• švihadlo,
• pěnový válec,
• plastovou hokejovou lahev na pití,
• ofocený průkaz zdravotní pojišťovny,
• od rodičů potvrzení o bezinfekčnosti,
• telefonický kontakt na rodiče.

Těšíme se na Vás!

Za tým Letních Hokejových Kempů Czech Vikings

Michal Broš, Tomáš Myšička a Tomáš Beneš